莱索托面积3万多平方公里，位于非洲东南部，为内陆国家，四周为南非所环抱，地处南非高原东缘德拉肯斯山西坡。东部为海拔1800－3000米的山地，北部是高达3000米左右的高原，西部为丘陵，沿西部边界有一条宽约40公里的狭长低地，全国70%的人口集中于此。奥兰治河和土格拉河均发源于东部。属大陆性亚热带气候。